• Valanalyse en valpreventie

U bent hier:
    Valanalyse en valpreventie

Valanalyse en valpreventie bij Oktober

Merkt u dat bewegen niet meer zo vanzelfsprekend is als voorheen? Heeft u moeite met bewegen, lopen of het houden van uw balans? Door het ouder worden veranderd het lijf, daarnaast is gezondheid niet meer zo vanzelfsprekend. Hierdoor zijn ouderen soms minder actief dan ze eerder waren of komt de zelfstandigheid in het geding. Een val of valangst komt meer voor bij ouderen die moeite hebben met bewegen. Bij fysiotherapie Oktober zijn we gespecialiseerd in deze problematiek, hiervoor werken we onder andere met het programma samen staan we sterk.

Risicotest voor vallen

Wilt u weten hoe sterk u staat? Klik dan op de volgende link waar u dit anoniem kan testen Risicotest voor vallen | VeiligheidNL

Wilt u dit graag opvolgen of zijn er naar aanleiding van deze test vragen ontstaan, dan kunt u een afspraak maken met een van onze fysiotherapeuten.

We kijken op individuele basis uitgebreid naar het huidige functioneren en welke factoren positief beïnvloed kunnen worden (valanalyse). Hiervoor kunnen we desgewenst samenwerken met andere disciplines.

Oefenprogramma

Het OTAGO-oefenprogramma kan ervoor zorgen dat u weer sterk staat. Bij Oktober bieden we dit programma aan en helpen u zo de spierkracht, conditie en het evenwicht te verbeteren. Dit zorgt ervoor dat u weer makkelijker kunt bewegen en dat de kans op en val daarmee verminderd.  In de volgende flyer vindt u meer informatie over dit programma: Valpreventie_Flyer_Otago_deelnemers.pdf

Wilt u steviger op uw benen staan? En zelf de dagelijkse dingen blijven doen? Volg dan het Otago-oefenprogramma. Maak hiervoor een afspraak bij 1 van onze gespecialiseerde fysiotherapeuten.

      Fysiotherapie
Fysiotherapie
      Behandeling en therapie
Behandeling en therapie
      Ergotherapie
Ergotherapie